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24岁胖小伙,坚持不懈的健身成肌肉男

24岁胖小伙,坚持不懈的健身成肌肉男

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我要瘦下来,减肥已是一件刻不容缓的事情,虽然很难,但我有信念,待春暖花开之时,我要闪亮登场,晒出我的腹肌(马甲线)。很熟悉吧,这是不是你曾经发过的誓言?但是,很多朋友坚持运动健身一个星期看不到效果就放...

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